|
| |
Как избавиться от комплексов психология личности 
Каждая девушка знает свои недостатки: плохие зубы, редкие волосы, недостаточно узкая талия. Да, некоторые из них можно скрыть с помощью одежды осенью или зимой. Однако, что делать, если замаскировать свои недостатки не получается? И тогда у многих девушек появляются комплексы. Вы не можете спокойно гулять с друзьями или с любимым, вас смущают подружки, которые выглядят лучше вас. С этим нужно бороться!
Во-первых, вы должны знать - недостатки есть у каждой девушки. Редкая девушка может честно признаться: у меня все в порядке. Скорее всего, она просто отлично маскирует то, что ей не нравится. А еще лучше, когда девушка выдает любой свой недостаток за достоинство. Тогда она не стесняясь веселится с друзьями, а в это время вы терзаете себя дурными мыслями. Во-вторых, вспомните о своей сильной стороне. У каждой девушки ведь есть и плюсы. Вот и вы вспомните о своих. И, чтобы ни случилось, помните о своей сильной стороне, пусть она придает вам силы и уверенность в себе, постарайтесь почувствовать, что в вас есть что-то особенное; что-то, что отличает вас от других девушек. Это чувство заставит вас поверить в себя, заставит полюбить себя такой, какая вы есть на самом деле. Есть один способ борьбы с комплексами. Если все сделать правильно, то успех гарантирован. Вспомните ситуацию, когда вы чувствовали себя абсолютно счастливой, когда забыли обо всех своих проблемах, могли только смеяться и делать счастливыми других. Незабываемое ощущение, правда? А теперь представьте, что вы можете так чувствовать себя всегда, думая только о хорошем, не обращая внимания ни на какие мелочи. Запомните это! Вы мягко улыбаетесь, чувствуете легкость и вам хочется жить. Сохраните это чувство и будьте такой всегда: с приподнятым настроением и на позитиве! |
|
|
|
Некоторые девушки считают, что их внешность не идеальна, пытаются исправить это всевозможными способами. Можно скупать косметические средства в магазинах, посещать хирургов, но вы все равно будете находить минусы в себе. Причем, другие люди могут это даже не замечать, считать плюсами и восхищаться этим. Другие, но не вы сама. А зря. Люди любят тех, кто любит себя. Как вы думаете, будут относиться к вам друзья, если вы будете неряшливо одеваться, небрежно краситься и подшучивать насчет своей внешности. Другие поймут, что с этим человеком (то есть с вами) нечего делать, если вы даже себя не любите. Поэтому, если хотите добиться расположения друзей и нормального отношения близких, полюбите себя такой, какая вы есть.
Почитайте модные журналы. Вы замечали, что некоторые звезды фотографируются в одной и той же позе. Знаете почему? Они тоже скрывают комплексы. А кто бы догадался, если бы не килограммы косметики и отличная поза на фотоснимке. Видите, даже у звезд есть что-то, чего они стыдятся, но они борются с этим; они постоянно улыбаются и общаются с друзьями, коллегами, репортерами. Живут вполне полноценной жизнью и гордятся собой. А что тебя отличает от той же Джей Ло? Только то, что не можешь петь как она и сниматься в фильмах, и то еще не известно... Если уж случай из ряда вон выходящий, обратись к психологу. Да, да именно, не стесняйся, ведь тут уже проблема заключается в том, что ты больше не любишь и не уважаешь себя. Значит, раз уж сама себе помочь не можешь, обращайтесь к профессионалу. Этот человек точно знает, как нужно повернуть ситуацию, как бороться с твоим комплексом, но без твоего желания даже он не сможет достичь многого. Весь секрет все равно в тебе. Самое главное, запомни, что недостатки есть абсолютно у всех и каждого. Одни их маскируют, другие не обращают внимания, а третьи превращают их в достоинства. А что сделаешь ты? Психологические тесты по этой теме:
|
Самое читаемое по психологии личности:
| |
|
|