|
| |
Я не справилась или как пережить неудачу? психология личности 
Ты в очередной раз попыталась добиться желаемого, но поняла, что зашла в тупик. Теперь нужно просто отступить. Однако это проще сказать, чем сделать. В тебе словно дремлет питбуль, который, вцепившись в добычу, уже не способен ее отпустить. Почему? Ты боишься, что, отказавшись от поставленной цели, заполучишь клеймо неудачницы? Еще бы! Тебе же с детства внушали, что сдаваться нельзя, всего можно достичь - надо лишь проявить упорство!
Это большое преувеличение. Некоторые задачи просто неосуществимы. К примеру, сколько ни старайся, невозможно стать гениальной пианисткой, не имея таланта. Да и нужно ли вообще стремиться к некоторым целям? Стоит ли мягкой романтичной девушке ломать себя, чтобы стать пробивной личностью? Установка "добиться любой ценой" изматывает и физически и морально. И в большинстве случаев приводит к различным заболеваниям. Так может быть, чем биться в закрытую дверь, гораздо разумнее и полезнее искать новые двери? Только тот, кто умеет проигрывать, не зацикливаясь на неудаче, может двигаться дальше. Давай попробуем разобраться в нескольких ситуациях и найдем правильное решение. 1. Постоянная борьба с лишним весом. У тебя такое ощущение, что ты никогда не ела досыта. А, сделав себе поблажку, ты испытываешь невероятные угрызения совести. Но сколько бы ты не боролась с полнотой - без толку! Ты с завистью смотришь на стройных девушек, идущих под ручку с красавцами. А ты все одна. Да что мужчины! У тебя и с подругами не складываются отношения... Что делать? Менять курс. Отнесись, наконец, к самой себе с любовью и заботой. Просто начни есть то, что хочется, перестань считать калории, и больше не вставай на весы. Но будь осторожна и не попади в порочный круг: не складывается личная жизнь - заедаешь проблему плюшками - боишься выйти в люди - заедаешь стресс. Будь открытой для общения. Сходи к стилисту. Он поможет изменить имидж - важно нравиться себе самой и поднять самооценку. |
|
|
|
2. Мечта о карьере.
На работе тебе часто говорят: "Вы далеко пойдете!". И на то есть все основания: ты имеешь прекрасное образование, не пасуешь перед трудностями и готова работать сверхурочно, чтобы принести пользу компании. Но повышение получают другие! А ты все ждешь и ждешь своего шанса, шлешь руководителю свои предложения по электронной почте, а на совещаниях обычно молчишь. Ведь тебе так неловко выступать перед публикой... Если ты не хочешь распрощаться с мечтой о карьере, тогда меняй подход. Стань лидером, опорой для руководства. А для этого, прежде всего, проявляй решительность и научись спокойно и аргументировано отстаивать свои взгляды. Учти, что в запасе у тебя должна быть не одна потрясающая идея, а десяток. Поэтому развивай в себе креативность мышления. Ищи новые варианты решения привычных задач. Запишись на курсы ораторского мастерства, чтобы уметь вдохновлять людей. Если же ты решишь отказаться от карьеры, то делай это не сгоряча, а сознательно. Иначе ты внутренне выгоришь и потеряешь веру в себя. Подумай, куда ты направишь свою энергию. На семью, хобби, друзей? 3. Удержать любимого. Между вами уже давно все идет наперекосяк. Он то пропадает на несколько дней, то названивает прямо с раннего утра. Иногда ваши встречи такие трогательные, но чаще он держится холодно и отстраненно. Ты неоднократно пыталась с ним поговорить и объяснить, насколько тебя обижает его поведение. Все напрасно! Однако ты все еще надеешься, что нужно подождать, потерпеть и отношения наладятся. По-прежнему строчишь ему смс-ки, приглашаешь на домашние обеды, планируешь совместный отдых... Хотя подруги настойчиво советуют бросить его. Но ты не можешь, ведь расстаться с ним - значит признать, что все твои усилия напрасны. Что же делать? Умение ждать, стараться понять, а иногда и простить любимого - это признак зрелости и силы. Но невозможно насильно навязать отношения или переделать человека. Осознать это и отказаться от борьбы - тоже проявление мудрости. А еще уважения к мужчине и к себе. Так что если не можешь принять человека, таким как он есть, то ничего не поделаешь. Лучше уходи. Психологические тесты по этой теме:
|
Самое читаемое по психологии личности:
| |
|
|