На главную test.msk.ru

     Тесты онлайн

     Тесты для девочек
     Тесты для девушек
     Тесты для женщин
     Лучшие тесты


     Тесты на личность
     Тесты на любовь
     Тесты на здоровье
     Тесты по обществу
     Тесты на работу
     Тесты для семьи


     Психология женщин
     Психология мужчин
     Психология любви
     Психология отношений

     Психология личности


     Гороскоп на сегодня
     Гороскоп на завтра

     Гадания онлайн
     Толкование снов
     Фэн-шуй







Когда нужно измениться
психология личности

Когда нужно измениться За жгучим желанием нравиться всем, человек приобретает как хорошие, так и плохие качества, смотря для кого он хочет казаться идеальным. События, общество, воспитание отображаются на характере и не всегда наилучшим образом. Но когда-то наступает какой-то момент, когда нужный человек не воспринимает другого, считая его характер невыносимым. В этот момент нужно остановиться и трезво оценить то, что не нравится другим.

Для того чтобы измениться, нужно, в первую очередь, желание и готовность к трудоемкому процессу - ведь то, что нарабатывалось годами, нужно перечеркнуть за довольно короткое время. Конечно, стоит разобраться, в чем заключается невыносимость характера - в его агрессивности или пассивности, в строгости или чрезмерной лояльности. Для этого нужно провести самоанализ. В этом случае как нельзя кстати будет полезен дневник. Не нужно, конечно, в него записывать что-то типа: "В 7.00 покушал, в 9.00 поспал". Ведь дневник стоит завести для самоанализа личности, а не для анализа проведенного дня. Это дневник должен быть зеркалом души, отображением эмоций, которые бушуют, на бумаге. Тогда, спустя даже неделю, можно смело оценить себя и свои поступки в той или иной ситуации.

Хорошим способом самоанализа может послужить составление списка хороших и отрицательных качеств. Так как некоторым людям свойственно приуменьшать свои достоинства, а другим - преувеличивать или не замечать недостатков, то к этому стоит подключить кого-то из близких. Пусть они составят список качеств, который можно сравнить со своим. Проанализировав различия этих двух списков, можно будет, в первую очередь, понять: недооценивает или переоценивает себя человек. И, конечно, выяснить, какие качества близкому человеку (или тому, кто знает анализируемого очень хорошо) ненавистны в конкретном индивидууме.

После проведения самоанализа человек поймет, в какую сторону ему нужно меняться - стать ли более сдержанным или более раскрепощенным. От выяснения этого зависит то, какими способами можно достичь. Если, к примеру, есть желание стать спокойнее, меньше болтать лишнего и быть менее агрессивным, то, в первую очередь, стоит самому не провоцировать конфликты. В случае назревания, если невозможно что-то спокойно и ненавязчиво, а главное, достойно, ответить, - лучше уйти. В прямом смысле слова - физически, в переносном - промолчав, все зависит от ситуации.



Конечно, для успешного самоанализа стоит быть откровенным с собой, как в определении своих качеств, так и в том, есть ли сила воли измениться. Если человек решил измениться - стоит приступать сразу же, не откладывая на завтра, а потом на послезавтра, а потом еще на год.

Не стоит забывать и о намерении: у кого-то проблемы на работе из-за его характера, у кого-то в личной жизни или родственных отношениях. Перед тем как приступить к самоанализу, нужно задать себе вопрос: "Зачем?". Если в голову тут же не придет логичный ответ, то, значит, рано еще что-то начинать менять, ведь без твердого стимула наверняка ничего не получиться. Немаловажным является и вера в успех. Если с самого начала человек неуверен, что он сможет измениться - он не изменится. И тогда любая попытка отшлифовки характера обречена на провал.

Некоторые говорят, что характер изменить нельзя, мол, что есть, то есть. На самом деле, так считают те, кто боится что-то менять, боится сложностей, которые возникнут или те, кто просто не знает азов психологии. Ведь не характер нельзя изменить, а темперамент - то, что дано природой и от чего не отречешься. Характер же вырабатывается годами. Если бы он не менялся, то закомплексованные ученики школы до конца жизни были бы тихонями, не добившись ничего в жизни.


© 16 января 2012
Психологический сервер @test@
Рейтинг этой статьи: 3.0 из 5 баллов

Психологические тесты по этой теме:
Отзывы | добавить свой отзыв 
    Записей пока нет...




Психология личности онлайн: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11








Профессиональные тесты:

  Тест-опросник Кеттелла на личность

  Тест Айзенка на темперамент

  Цветовой тест Люшера


Бесплатные психологические тесты онлайн без регистрации и без СМС

Мини-тесты (экспресс-тесты) онлайн





© Психологический сервер @test@  |  пишите нам: webmaster@test.msk.ru
Рейтинг@Mail.ru