Как правильно реагировать на оскорбления?


Как правильно реагировать на оскорбления? Вы отличаетесь от других людей. Все на вас смотрят, оценивают, сравнивают. Сколько раз вы ловили на себе косые взгляды и слушали оскорбления? И молчали, тихонько замкнувшись на своих проблемах, проворачивая их в голове, не находя способа вырваться из круга своих переживаний. Мы жалеем себя, жалуемся на судьбу. Это пособие для тех людей, которые, решили, наконец, заставить окружающих людей посмотреть на себя с другой стороны.

Я всегда была стеснительной, трудно было ответить обидчику, остроумием не блистала, потому что, как назло, в голове разом пропадали умные мысли. Потом сидела и проворачивала эту сцену много раз и думала: "А здесь надо было сказать это, а вот здесь это". Со временем пришло понимание, что действовать всегда можно по одному алгоритму, действует безотказно, проверено на практике. Предлагаю его и Вам.

Итак, как правильно реагировать на оскорбления:

1. Вас ранят слова, потому что вы считаете их правдой. Однако это не так. Вы знаете, что это не так. Дайте понять это другим. Посмотрите на себя, полюбите себя. Полюбите свою душу и тело, в котором эта душа живет. Вы хозяин своих мыслей и эмоций. Вы не будете чувствовать себя униженным, потому что именно Вы хозяин своих чувств.

2. Задумайтесь, почему люди оскорбляют людей, не похожих на них. Всё просто - они боятся. Чего они боятся? Боятся выглядеть слабыми - они самоутверждаются за счет Вас. Не давайте им этого делать. Слабы они, раз для того, что бы казаться сильными, им надо унизить других людей. Боятся выглядеть так же - так это их проблема, ведь мы уже договорились, что вы себя ЛЮБИТЕ! Так же необходимо понять, что агрессивность была очень важным фактором в процессе выживания человечества. И люди не собираются от него отказываться. Информация о насилии повсюду окружает нас.



3. Кто имеет право Вас оскорблять. Никто. Не молчите. Молчаньем вы признаете все, что про вас говорят, и провоцирует к повторению этой ситуации. Спросите человека: "Почему Вы мне это говорите?", "Почему Вы считаете, что можете мне это говорить?" Спросите это спокойно, ровным голосом. Заставьте человека включить логику. У нас у всех одинаковые права. Никому не позволено оскорблять другого человека - это закреплено Конституцией Российской Федерации, это Ваше ПРАВО!

4. У всех есть недостатки. Даже то, что человек считает нормальным оскорблять вас - пробел в его воспитании. Укажите ему на это, заставьте посмотреть сначала на себя. Теперь Вы знаете его проблемы. Именно Вы теперь хозяин ситуации. А ситуации такие обычно повторяются. Люди вообще склонно попадать в одни и те же ситуации, они их к себе просто притягивают. Мы все в своей жизни наступаем на одни и те же грабли. Зная это, нужно просто вовремя взять ситуацию в свои руки. Так вооружитесь заранее, заранее продумайте свои действия, свои слова, свои поступки. Это реально действует. Например, если меня начинают оскорблять, я сразу пресекаю это примерно так: "Всё, что Вы сейчас мне сказали, Вы можете говорить только своим родным (в зависимости от ситуации - мужу, жене, отцу, матери и т.д.), если они будут Вас слушать!"

Применяйте к обидчикам их же оружие!
15 сентября 2011 © test.msk.ru
Отзывы | добавить свой отзыв
  • Дмитрий | Анапа
    Статья написана дилетантом и напоминает "утешение", а не совет обоснованный с позиции практической психологии. По сравнению с другими статьями эта выделяется, не в лучшую сторону.



Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru