|
Созависимый человек: контроль и характер зависимости
Сегодня все знают значение слова "зависимость", но далеко не каждый знает значение такого понятия как "созависимость". Четкого определения созависимость не имеет. По определению американских психологов, созависимость - зависимость от постоянного гиперконтроля над зависимым человеком. Не слишком понятно да? Давайте разберемся.
Говоря простым языком, созависимость - это болезненное психологическое состояние, обусловленное постоянным стрессом и переживанием за близкого зависимого человека. Рассмотрим классическую созависимость, на примере алкогольной или наркотической зависимости. Созависимость, как и зависимость формируется достаточно быстро. Один зависимый человек, как правило, поражает созависимостью всех близких. Это родители, жена или муж, и дети зависимого. Что происходит? Когда выявляется факт химической зависимости, близкие люди начинают постоянно следить за зависимым человеком. Такая слежка очень быстро переходит в контроль. Контроль носит тотальный характер - созависимые пытаются контролировать как можно больше: куда пошел, во сколько, что одел, зачем и так далее. Бесконечные телефонные звонки. Бесконечные скандалы. Хронический стресс. Чем дольше развивается созависимость, тем сильнее она становится. С уверенностью можно сказать, что созависимость носит хронический и прогрессирующий характер. С течением времени созависимые люди оказываются поглощенными проблемой контролирования зависимого. У них уже можно определить ряд сходных с самой зависимостью признаков. Первыми признаками являются самообман и постоянные заблуждения, что контроль с их стороны может повлиять на зависимого. Созависимые, также как и зависимые, становятся компульсивными - действуют часто быстро и необдуманно, о чем часто сожалеют впоследствии. Созависимость вызывает чувство онемения, неполноценности жизни, жизнь вращается только вокруг одного - зависимого человека. Созависимые люди имеют низкую самооценку, которую очень трудно вернуть на прежний уровень даже профессионалам. А все вытекает из непрекращающихся, безуспешных попыток контролировать наркомана или алкоголика. Как следствие - возникают проблемы со здоровьем. Чаще всего с сердечнососудистой системой и желудочно-кишечным трактом. Симптомы созависимости носят стойкий характер, даже если зависимый бросил употребление, созависимые люди продолжают вести себя как и прежде еще очень долго, чем могут зачастую вызвать "срыв" у зависимого. Даже если созависимый человек, муж или жена, развелся, со временем он, как правило, находит себе новый объект для контроля. Что интересно, оказывается в 90% случаев - это так же зависимый человек. Как помочь созависимому человеку? Здесь, как и с зависимостью - точного ответа не существует. Существуют специальные анонимные группы, для созависимых. Поход к психотерапевту, уже сам по себе, немаловажный шаг. Если такие люди есть среди ваших знакомых, посоветуйте им изучить литературу по вопросам зависимости и созависимости. Если вы сразу напрямую будете советовать оставить попытки контролировать зависимого - это скорее всего воспримется как оскорбление. Здесь нужно действовать осторожно и грамотно. Так как созависимый постоянно "занят", чтобы заняться изучением вопроса зависимости, запишите ему диск, а лучше - распечатайте, переплетите и вручите ему в подходящий момент. 1 декабря 2011 © test.msk.ru
|
| Наша группа ВКонтакте |