Тест: Подходит ли тебе твоя диета?
Для многих людей в современной мире диета стала образом жизни. Девушки и женщины, парни и мужчины постоянно борются с лишним весом и в этой борьбе, порой забывают о собственном здоровье и чувстве мере. А еще, иногда человек мечтающий похудеть избирает для себя совершенно неподходящую диету и в конечном итоге это приводит к плохому самочувствию и настроению, а ненавистные лишние килограммы спокойно остаются на прежних местах.
Бывает и такое, что человек худеет по какой-то определенной новомодной методике и о чудо, его вес начинает снижаться не по дням, а по часам. Однако тут подстерегает другой подвох – удар по здоровью. А здоровье, как известно не заменит ничто в этом мире.
Поэтому те, кто решительно настроен, сбросить лишние килограммы должен здраво и разумно отнестись к данному шагу.
Итак, вы решили худеть и даже выбрали диету? Тогда не лишним будет проверить, насколько она вам подходит. Данный тест как раз поможет вам в этом!
|
|
|