|
|
|
| |
Основные концепции психического и личностного развития
Ещё в школе на уроке биологии нам рассказывают о том, как развивается человек физически: от самого момента зачатия до старости и смерти его развитие изучено в подробностях. Однако о развитии человека как личности в школе не рассказывают; а, между тем, это очень важно - знать, почему мы такие, какие есть. Ведь понимая корни психологических процессов, происходящих в нашем сознании каждый день, намного легче разобраться в насущных проблемах личного характера... | |
Как счастливо встретить старость
Возможно, всю жизнь Вам казалось, что старость - это что-то страшное, далёкое и грустное, или Вы вовсе предпочитали не думать об этом. Однако, время неумолимо течёт и когда-нибудь каждый вступит в эту пору жизни. Но стоит ли относиться к ней так несправедливо? Ведь старость может быть приятной, спокойной, насыщенной эмоциями и впечатлениями. Не зря на Западе люди всю жизнь работают лишь с одной целью - в старости иметь возможность наслаждаться жизнью и быть счастливыми... | |
Что обеспечивает душевную гармонию и счастье?
В последние годы всё популярнее в нашей стране становится йога, причём не столько из-за физических упражнений, делающих тело гибким и крепким. Йога "проповедует" гармонию: в мыслях, в душе, в теле. Гармония - вот залог счастья для любого человека. Ведь как можно достигнуть чего-либо или найти любовь, пока Вы не в ладу с самим собой? А как же достигнуть гармонии? Какие способы помогут расставить всё по полочкам и не волноваться по мелочам?.. | |
Постоянный эмоциональный фон
Эмоциональный фон есть у каждого из нас, ведь все мы постоянно находимся в каком-то настроении, даже когда "настроения нет". Схожий эмоциональный фон - основной залог того, что общение с тем или иным человеком сложится. Правда, ворчунов, постоянно жалующихся на жизнь, кажется, не любит никто. Итак, как же определить эмоциональный фон собеседника и как научиться вести себя соответственно его эмоциональному фону не в ущерб своему? Узнаем ответы от нашего автора!.. | |
Правда или ложь?
Понимание того, что тебя обманули - пожалуй, одно из самых неприятных чувств даже для того, кто сам регулярно врёт близким и не очень близким людям. Зачастую, наши отношения с любимыми, друзьями, коллегами строятся на лжи, а это никогда не приводит к счастливому финалу. Вот почему от врунов стоит себя ограждать, причём жёстко и без раздумий. Однако, как понять, что собеседник Вас обманывает? Как, не задавая прямого вопроса, догадаться о том, что Вам нагло врут?.. | |
Чувство тревоги
Небольшое волнение перед экзаменом, публичным выступлением или свиданием - вполне нормальная психологическая и физическая реакция на стресс. Однако, что делать, если чувство тревоги не покидает Вас без видимых причин? Многие называют это интуицией или предчувствием, но действительно ли здесь уместна подобная мистика? Психологи утверждают: чувство тревоги - практически болезнь. О причинах и способах избавления от этой напасти читайте в нашей статье... | |
Расслабляемся и раскрепощаемся
Современный мир содержит в себе множество источников стресса: мы нервничаем дома, по дороге на работу, в офисе... Мы так привыкли волноваться и постоянно ожидаем встретить новое препятствие, что многие дела не получаются лишь потому, что мы не можем раскрепоститься и сосредоточиться на их выполнении. Как же это исправить? Как расслабиться и раскрепоститься, стать уверенным в себе человеком и знающей себе цену личностью? Наш автор отвечает на эти вопросы... | |
Как мотивация превращается в манипуляцию
Работая на кого-то, всегда есть риск быть обманутым. Не очень мудрый руководитель обманывает подчинённых прямым способом: придумывает легенды и оправдания, чтобы не брать на себя ответственность за невыплаченную зарплату, неоплаченные часы на работе и любую другую несправедливость. Мудрый же руководитель использует мотивацию, чтобы заставить работников самих поверить в свою "святость". Как же избежать этого? Как не стать жертвой манипулятора на работе?.. | |
Психология неудачника: как с ней бороться?
Жизнь преподносит миллионы сюрпризов, некоторые из которых бывают неприятными. Кто-то из нас привык встречать удары судьбы спокойно и даже с юмором, но большинство людей подвержены приступам депрессии и неуверенности в себе. Стоит чему-то пойти не так и смешаться с какой-нибудь другой неудачей, как Вы уже готовы признать себя несчастным, которому никогда не везёт и не предпринимать попыток сыскать успеха... Как же справиться с синдромом неудачника? | |
Как правильно прощать?
Чувство обиды знакомо каждому: оно много раз посещает человека в течение жизни. Эту не самую приятную эмоцию можно скрыть, но невозможно выкинуть из сердца, особенно если поводом для обиды послужил поступок или дурное слово любимого человека. Тем не менее, в лелеяньи собственной горечи нет ничего, кроме саморазрушения. Гармоничный человек должен уметь бороться с чувством обиды, уметь увидеть корни проблемы и причины того или иного поступка другого человека... | |
Позитив и негатив
Часто, описывая того или иного человека, Вы можете употреблять слово "позитивный". Обычно так мы говорим о людях весёлых, дружелюбных и, так сказать, лёгких на подъём. Именно с такими людьми бывает приятнее общаться, именно таким человеком хочется стать. Однако, кого же мы назовём негативным человеком? Ведь плохих и хороших людей не может быть по определению... И существует ли вообще разделение на негатив и позитив в общении с окружающими?.. Узнаем из нашей статьи! | |
Синдром отпускника или как безболезненно влиться в работу
Фраза "понедельник - день тяжёлый" на самом деле отчасти раскрывает смысл такого понятия, как "синдром отпускника". Тяжело выходить на работу в первый день после двух выходных: и спать хочется, и работа не в радость. А после полноценного отпуска "прийти в себя" ещё тяжелее: симптомы более неприятные, а период восстановления более длительный. Итак, что же такое синдром отпускника и как побыстрее от него избавиться?.. На этот "летний" вопрос отвечает наш автор... | |
Как читать мысли
Часто слов собеседника бывает недостаточно, чтобы "раскусить" его: узнать скрытые намерения, если они есть, а также лучше понять, как он к Вам относится. Иными словами, иногда хочется буквально прочитать мысли человека: это умение пригодилось бы и в личной жизни, и на работе. И несмотря на то, что чудо-машину, читающую мысли, учёные ещё не изобрели, узнать о человеке всю подноготную можно и без неё. Невозможно, скажете Вы? Отнюдь, для психологии открыто всё... | |
Очки - модный аксессуар или кара небесная?
Многие люди с плохим зрением предпочитают спотыкаться на улице, не видеть номер подъезжающей маршрутки и не узнавать знакомых, чем носить очки. Страх стать "четырёхглазым" ещё со школьных времён заседает в сознании большинства людей. Странно, так почему же многие телеведущие, актёры и деятели моды носят очки, даже имея хорошее зрение, и гордятся этим? Может быть, всё дело не столько в восприятии очков окружающими, сколько в Вашей подаче этой части образа?.. | |
Как поймать на лжи?
Несмотря на то, что практически каждый человек ежедневно врёт (а некоторые - по нескольку раз), быть обманутым не хочет никто. Что может быть ужаснее жизни во лжи, когда отношения с обманщиком построены на иллюзии, придуманной им самим?.. Однако, если Вы подозреваете кого-то в обмане, не стоит рубить с плеча: вполне возможно, что человек перед Вами чист, а подозрения - плод развитой фантазии. Сначала проверьте "подозреваемого" на признаки лжи... | |
|
|
Профессиональные тесты: | |||
| |||
|
Бесплатные психологические тесты онлайн без регистрации и без СМС
Мини-тесты (экспресс-тесты) онлайн |